Etapas del embarazo y cómo prepararte en cada una
El embarazo es una de las etapas más importantes en la vida de una mujer, y cada trimestre trae consigo cambios físicos y emocionales que requieren atención y cuidado. Conocer qué esperar en cada etapa te ayudará a sentirte más tranquila y preparada para vivir esta experiencia de manera saludable.
Primer trimestre (semanas 1 a 12)
Durante los primeros meses, el cuerpo comienza a adaptarse al embarazo. Son comunes las náuseas, el cansancio y los cambios de humor. Es fundamental realizar la primera consulta ginecológica y los estudios iniciales para confirmar la salud del bebé y establecer un plan de control prenatal. En esta etapa también se recomienda iniciar la suplementación con ácido fólico y llevar una dieta balanceada.
Segundo trimestre (semanas 13 a 27)
En este periodo suelen disminuir las molestias iniciales y aparece más energía. Es el momento ideal para realizar ultrasonidos de control que permitan evaluar el crecimiento fetal, la placenta y la cantidad de líquido amniótico. También se recomienda mantener actividad física moderada y atender cualquier síntoma como sangrado o dolor abdominal. Muchas mujeres aprovechan para fortalecer su vínculo emocional con el bebé al sentir sus primeros movimientos.
Tercer trimestre (semanas 28 a 40)
El cuerpo se prepara para el nacimiento. Puede aparecer cansancio, acidez o hinchazón en piernas. Es importante acudir con mayor frecuencia al ginecólogo para monitorear la posición del bebé y la evolución del embarazo. Además, conviene planificar con anticipación el tipo de parto, la maleta para el hospital y el acompañamiento familiar.
En el consultorio del Dr. Carlos Barba, ginecólogo en Tijuana, acompañamos a las futuras mamás en cada una de estas etapas con un enfoque humano y profesional, brindando orientación personalizada y un control prenatal seguro.
Agenda tu consulta con el Dr. Carlos Barba por la vía que te sea más cómoda:
📌 Reserva tu cita en línea: Doctoralia
📞 Llamada directa: tel:664 210 7223
Atendemos en el Centro Médico de Tijuana, en la colonia Gabilondo, con fácil acceso desde Zona Río, Zona Centro, Otay, Playas de Tijuana, Miramar y Chapultepec. Nuestra ubicación estratégica nos permite recibir pacientes de toda la ciudad y áreas cercanas, ofreciendo atención ginecológica y obstétrica profesional, cercana y de confianza.
