Consulta postparto en Tijuana: recuperación segura, lactancia y señales de alarma
El posparto es una etapa de cambios físicos y emocionales intensos. Un seguimiento cercano ayuda a prevenir complicaciones, resolver dudas sobre lactancia y planear el regreso seguro a tus actividades. En nuestra clínica en Tijuana ofrecemos acompañamiento integral y personalizado para ti y tu bebé.
¿Por qué es clave la revisión postparto?
Detecta a tiempo infecciones, hemorragias y trastornos de presión arterial.
Evalúa la cicatrización (cesárea, episiotomía o desgarros) y el piso pélvico.
Resuelve dificultades de lactancia y dolor mamario.
Orienta sobre anticoncepción compatible con lactancia y tu proyecto de vida.
Atiende salud emocional y riesgo de depresión posparto.
Cronograma sugerido
Primer contacto (48–72 h): revisión general, control del dolor y sangrado, dudas inmediatas.
Visita temprana (a los 10–14 días): cicatrización, lactancia, sueño y apoyo en casa.
Consulta completa (a las 6 semanas): valoración ginecológica, piso pélvico, planificación familiar y retorno a ejercicio/actividad sexual.
Señales de alarma (acude de inmediato)
Sangrado que empapa 1 toalla por hora o presencia de coágulos grandes.
Fiebre ≥ 38 °C, mal olor en el sangrado o dolor pélvico intenso.
Dolor mamario con enrojecimiento y fiebre (mastitis).
Dolor de cabeza severo, visión borrosa o presión alta.
Tristeza persistente, ansiedad marcada o pensamientos de hacerse daño.
Lactancia y cuidados de mama
Posicionamiento y agarre adecuados previenen grietas y dolor. Recomendamos vaciado frecuente, compresas tibias antes de la toma y frías después si hay congestión. Ante dolor, fiebre o bultos, evaluamos para descartar mastitis y tratamos oportunamente.
Piso pélvico y faja abdominal
Tras valoración médica, iniciamos respiración diafragmática, activación del transverso abdominal y ejercicios suaves de piso pélvico. La actividad física se incrementa de forma progresiva; evitamos saltos o cargas pesadas al inicio.
Anticoncepción en el posparto
Hay opciones seguras durante lactancia (p. ej., DIU de cobre u hormonal, método de solo progestina, implante subdérmico). Elegimos contigo el mejor momento para colocación y seguimiento.
Cesárea vs. parto vaginal
La recuperación y recomendaciones cambian según el tipo de nacimiento; revisamos tu herida, control del dolor y movilidad, y damos instrucciones claras para el cuidado en casa.
Atendemos en Tijuana con enfoque humano y profesional.
Si acabas de tener a tu bebé y deseas una revisión postparto, agenda tu cita con el Dr. Carlos Barba. Estamos para acompañarte en una recuperación segura y tranquila.
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